SOP

Si et ve de gust que t’ajudem a adquirir o millorar Estratègies d’Aprenentatge, aquest és el teu Taller gratuït.

• Quins dies? 📅 Els dimarts 14, 21, 28 de març  i 11, 18 i 25 d’abril.
• A quina hora? ⌚De 14.30 a 15.30h.
• On? 📍Presencialment a l’aula B0.06.
• Com m’hi apunto? ✍️ Cal omplir el següent formulari.

Esperem veure’t a la Facultat el proper 14 de març.

Per a qualsevol consulta, podeu enviar un missatge a annamp11@blanquerna.url.edu (Anna Maldonado)

 Estàs al cas del conegut Mindfulness? Vols practicar-lo? Si et ve de gust, vina al Taller de Mindfulness de forma gratuïta, no ho dubtis!

• Quins dies? 📅Cada dijous des del 16 de febrer fins el 27 d’abril.
• A quina hora? ⌚De 14.30 a 15.30h
• On? 📍Presencialment a l’aula C0.03 i online mitjançant: https://meet.google.com/rfk-vvbr-xmu
• Com m’hi apunto? ✍️ No cal inscripció prèvia.

T’esperem el proper 16 de febrer a la Facultat.

Per a qualsevol consulta, podeu enviar un missatge nuriafh@blanquerna.url.edu (Núria Farriols)

Si vols endinsar-te en el meravellós món de les emocions i aprendre a gestionar-les, aquest és el teu espai. Apunta’t al Taller gratuït de Gestió de les emocions.

• Quins dies? 📅Cada dimecres des del 15 de febrer fins el 26 d’abril.
• A quina hora? ⌚De 14.15 a 15.30h
• On? 📍Presencialment a l’aula C0.06.
• Com m’hi apunto? ✍️ Cal omplir el següent formulari. 

T’esperem amb moltes ganes el proper 15 de febrer a la Facultat.

Per a qualsevol consulta, podeu enviar un missatge nuriafh@blanquerna.url.edu (Núria Farriols)

Si et ve de gust participar en un Taller de Relaxació de forma gratuïta, no ho dubtis!

• Quins dies? 📅Els dimarts 14, 21 i 28 de febrer
• A quina hora? ⌚De 14.30 a 15.30 h 
• On? 📍Presencialment a l’aula C0.06 i online mitjançant: https://meet.google.com/yjh-kjxr-yha 
• Com m’hi apunto? ✍️ No cal inscripció prèvia.

T’esperem el proper 14 de febrer a la Facultat.

Per a qualsevol consulta, podeu enviar un missatge a annamp11@blanquerna.url.edu (Anna Maldonado)

Aquest semestre podeu tornar a gaudir dels Tallers gratuïts del Servei d’Orientació Personal (SOP) per estudiants i PAS d’URL Blanquerna. Teniu a la vostra disposició:

• Relaxació: els dimarts 14, 21 i 28 de febrer de 14.30 a 15.30 h presencialment (a l’aula C0.06) i online mitjançant:   https://meet.google.com/yjh-kjxr-yha (no cal inscripció prèvia). 
• Gestió de les emocions: cada dimecres des del 15 de febrer fins el 26 d’abril de 14.15 fins a 15.30h. El taller es durà a terme presencialment (aula C0.06). Per a les inscripcions cal omplir el formulari: https://forms.gle/QTeuDt4GbyzmHF9dA
• Mindfulness: cada dijous des del 16  de febrer fins el 27 d’abril de 14.30 a 15.30h presencialment (a l’aula C0-03) i online mitjançant:  https://meet.google.com/rfk-vvbr-xmu  (no cal inscripció prèvia).
• Estratègies d’aprenentatge: els dimarts 14, 21, 28 de març  i 11, 18 i 25 d’abril, de 14.30 a 15.30 h. El taller es durà a terme només presencialment (a l’aula B0-06). Per a les inscripcions cal omplir el formulari: https://forms.gle/hNTt5bR8Vwbho1fg8

Us hi esperem 🤗!

Per a qualsevol consulta, podeu enviar un missatge nuriafh@blanquerna.url.edu (Núria Farriols)

Per demanar-hi hora, només cal contactar amb el SIOE de la FPCEE (sioefpcee@blanquerna.edu). Aquest servei està dirigit a tota la comunitat educativa de la Fundació Blanquerna-URL: professorat, PAS i estudiants de grau i postgrau. 

En aquesta pàgina web trobareu propostes saludables sobre temes com el son, el dol (hem afegit documents sobre el tema COVID19), els beneficis de l’exercici físic, la relaxació (on consten recursos online per gestió de les emocions)  i les crisis d’angoixa, l’ansietat davant dels exàmens… entre d’altres.

El SOP torna a oferir diversos tallers en format presencial i online que trobareu en aquesta mateixa pàgina.

Us hi esperem!